12 ting du gjør ubevisst fordi abyuza barndom

Denne uken har vi besluttet å dedikere dekning av vold saker - de som omhandler søster Khachaturian, og de møtt av millioner av kvinner rundt om i verden gjennom hele livet. Emosjonelle misbruk i barndommen er ansett for å være "usynlig", som det etterlater ingen fysiske merker. Hva er ofte oversett, er at effekten av denne behandlingen strekker seg til voksenlivet, påvirker selvfølelse, holdninger og evne til å bygge relasjoner.

Heroine samlet noen eksempler på hvordan ustabil barndom i familien kan påvirke atferd i voksen alder.

stengte

Nye mennesker i livet ditt kan føle at du har stengt, er ikke interessert i et nytt forhold, eller arrogant. Avviket er at du bare altfor lært å være forsiktige og tilbakeholdne og sliter med å ikke skremme den nye samtalepartner sine bekymringer. Det er bedre å lide i stillhet og la alle tror du er i orden, gi deg noen andre en sjanse til å skade deg.

redd anvisning

Enhver kan bekymre deg for og få en dom for feil - og de vil sikkert finne sted, fordi du er en vanlig person. Du kan være den beste manageren i selskapet med meter peaking, men likevel bekymre før du snakker med regissøren, følelsen som en liten gutt. Med stor sannsynlighet, er dette på grunn av det faktum at foreldrene dine virkelig betalt mye oppmerksomhet til dine sklir og faller flatt.

Vet ikke hvordan jeg skal si "nei"

Stabil foreningen: hvis du sier "nei", mamma eller pappa blir sint, rope eller slå. Selv om de ikke lenger eksisterer side om side, kan du likevel ubevisst følger denne regelen, og å akseptere alt det du tilbyr. Ett enkelt ord er nervøs med stor historie - heldigvis, kan disse effektene fungerer.

Er du redd for å endre noe

Selv en enkel løsning at du trenger å endre frisyre eller sjampo, kan føre til at du frykter og tvil, hvis du ble reist foreldre abyuzery. Barn i disse familiene er konstant bekymret for de valgene de gjør, fordi den ikke har en tendens til å stole på deg selv. Beslutninger er alltid tatt av noen andre, og i voksenlivet, fører dette til det faktum at du er tilbøyelig til å gå lett på tommelen.

I beklager oppførselen til andre

Hvis du oppdager et faktum du er stadig på utkikk etter en logisk forklaring på de dårlige handlingene til andre, tar du ansvar for alt som skjer, selv apologizing for handlingene til sine slektninger - mest sannsynlig var et resultat av alvorlige psykiske problemer i barndommen. Foreldrene dine kan ikke tror på deg, latterliggjøring og klandre sine egne mangler, og dette omsettes til en irrasjonell frykt for at andre vil fordømme deg. Forlegenhet og skam - de viktigste komponentene i et ødelagt selvbilde, og det bør begynne å håndtere dem.

For mye å gruble

Folk som ble tatt opp i et giftig miljø, stadig vurderer og analyserer hvert ord. Hvis du er i tankene dine eventuelle dialog ser ut som en gren søken i spillet, hvor ett av uttrykkene du kan miste alt - du fortsatt forbli et offer abyuzivnogo foreldrenes atferd.

undervurdere sine problemer

Problemer med selvfølelse fører til en annen intern konflikt - du er tilbøyelig til å undervurdere problemene. Hvis du vokste opp med giftig mor, er sannsynligheten stor for at du overbevise deg selv og andre om at dine problemer er ikke så viktig, men likevel så mye er virkelig lider i verden.

Problemer hush

Arbeidet gjennom traumer i barndommen kan lett skade når du arbeider i voksen alder. For eksempel stoppe deg å forsvare sine grenser under dialogene. Intervjuobjektet kan ikke høflig å avbryte deg, men du ikke sette den på plass, og vil ikke tilbake selv vanlig mikrofon - telle selv kjedelig og uverdig mening. Alt dette fører til at du etter hvert får et rykte som den stille typen, selv om saken i frykt for konfrontasjon.

demonstriruesh barnets atferd

Folk som overlevde barndommen i et giftig miljø, kan late som om de ikke har noen problemer i det hele tatt - de bare maloemotsionalny. Hvis du kaller Iron Lady seg selv, og du er tilbøyelig til å vurdere seg selv en grusom mann - bør tenke på om du ikke skjule alle de følelsesmessige smerte som du måtte tåle.

berøring redd

Frykt for fysisk kontakt og nærhets - som inkorporerer en rekke giftige situasjon av ofre. Selv en liten touch fingrene til side kan være nok til å forårsake et panikkanfall - spesielt hvis foreldrene dine bruker fysisk vold som et pedagogisk tiltak.

redd for døden nær

Det er vanlig å frykte noe menneske kan være et reelt problem i situasjoner der du er så redd for å miste folk rundt som du begynner å frastøte dem først. Nye folk rett og slett ikke kan finne i din tilnærming, er du begrenset til noen følelsesmessig tilknytning for å unngå smerter i fremtiden.

utviser autoaggression

I de øyeblikkene når trykket og andres forventninger er for store - folk fra giftige familier begynner å skade seg selv. Det trenger ikke å være fysisk mishandling som kutt og skrubbsår: avslag på mat og vann også kommet under kategorien selvskading.