6 tegn på at tiden for deg å sette personlige grenser i et forhold med sin mor

Uansett hvor nær du er med din mor - forholdet kan ikke være den samme som i barndommen. For sunn kommunikasjon med sine foreldre som voksne trenger tid til å bli selvstendige og starte sine egne liv. Heroine vil fortelle deg hvordan du kan forstå at tiden for deg å sette personlige grenser i et forhold med sin mor.

1. Kommunikasjon med det senker selvtilliten

I et sunt forhold mellom foreldre og barn hver samtale ikke slå inn i en test. Som familieterapeut Kristin Scott-Hudson:

En måte å finne ut når vi har en dårlig grensen i vårt forhold til moren, er at når vi bruker tid med dem, enten via telefon eller personlig - så vi begynner å føle seg deprimert, manipulert, fanget, kontrollert.

Eventuelle uønskede kommentarer om livet ditt eller utseende bryter dine grenser - enten fra mor de kommer, eller noen annen person. Som tenåring, kan du skamme foran henne for å være i hemmelighet klippet eller farget hår uten tillatelse. Men nå er du en voksen og har rett til å bestemme selv hvordan de skal se. Hvis mor sier hver gang du klær, sminke og hår, fortell henne hvor hennes ord påvirker deg, og tilbud om å holde sine negative meninger til deg selv.

2. Hun spør alltid henne til å løse problemet

Hjelp mamma ting eller kommunestyret - en normal del av et forhold, men bare hvis det ikke kjøres til deg omtrent alt. Problemet er ikke så vanskelig for deg å oppfylle hennes ønske. Det er viktig at du ikke tar for mye ansvar for sitt liv. La løsninger på disse problemene er av sine egne valg, selvfølgelig, hvis vi snakker om en kompetent voksen. Ellers risikerer du å få en haug med beskyldninger eller å inngå co-avhengige forhold til sin mor.

3. Hun har strenge forventninger til deg

Disiplin og motivasjon er svært viktig i prosessen med utdanning, men noen ganger mamma glemmer at barn blir født, ikke for å realisere ambisjonene til sine foreldre. Ikke ta utilslørt press for støtte. Hvis du blir vanskelig å skille mellom ønskene til de mål som følger av mor - det er et tegn på at du trenger sunne grenser i relasjoner.

Spør henne til å gi deg mer plass til å bestemme hva som vil være din karriere og personlige liv. Dette vil hjelpe deg å forstå hva du vil egentlig. Følg sine prioriteringer viktige å være lykkelig, og det spiller ingen rolle at disse prioriteringene er forskjellige fra andres forventninger.

4. Hun kritiserer partneren din

Når foreldrene kategorisk mot partneren din, uten åpenbar grunn, kan det også snakk om mangel på grenser mellom dere. Under påskudd av å beskytte mor og stadig kritisere kjæresten din, glemme det viktigste: det kan ikke leve dette livet for deg. Du bør være ditt valg (selv om noen synes lovende nok eller verdig), sine feil og flaks.

Neste gang, da min mor la seg nedsettende kommentar på ham og sa: "Jeg beklager at du ikke liker min partner, men jeg liker det. Prøv å ikke gjøre observasjoner i hans retning. "

5. I sin tilstedeværelse ingen grunn til at du sint

Dette er normalt - føle seg deprimert og opprørt etter en krangel med moren. Men hvis disse følelsene er bare din, og med en ufarlig samtale, bør du forstå hvorfor dette skjer. Føler du urettferdig forakt for henne, at det er i hennes oppførsel gjør deg slike følelser. Prøv å diskutere det med min mor, men uten anklager og beskyldninger. Hvis denne samtalen virker for komplisert, bare finne den irriterende deg, og prøve å unngå disse problemene i et forhold med henne.

6. Den styrer ditt liv

Dette er ikke nødvendigvis den vinen mor, kanskje årsaken til mangelen på grenser mellom deg - din egen infantilism. Hvis du fortsatt bor sammen, og hun betaler husleie, kjøpe mat, klær, kast alt i livet ditt, til det punktet at hun skriver til legen - det er lett å føle seg deprimert og avhengig.

Under slike omstendigheter, å sette grenser i kommunikasjon er svært vanskelig - å starte vil ikke hindre fysiske grenser. Ta ansvar for ditt liv og for mødre la en støttende rolle, snarere enn en aktiv deltaker.