Slanking urter (25 kg per måned): oppskrifter, anmeldelser. urte drikk

Slim ønsker å være hver kvinne. For vekttap er det mange dietter og medisiner. Slanking urte (25 kg per måned), er en effektiv måte å gå ned i vekt. Det gir gode resultater, men for å opprettholde en slik diett trenger viljestyrke.

Hva er en diett?

Slanking urter (25 kg per måned) gjør det mulig å miste opptil åtte kilo overvekt i en uke. Denne strømforsyningen systemet består av en enkelt-komponent mat og te og drikke, som er basert på urter. Denne metoden for vekttap kan ikke brukes mer enn én måned. anbefales det å arrangere faste dager i fremtiden for å opprettholde en stabil vekt.

Vektreduksjon grunn urter øker metabolismen. Stimulerer lipid metabolisme, noe som resulterer i subkutant fett blir brent raskere. Det renser kroppen for giftstoffer naturlig.

Diett mat er basert på ordningen 5 x 2. I de første fem dagene bør følges monokomponentny mat og drikke noen urte infusjon. Daglige volumdeler skal altså ikke overstige 500 g som et ferdig produkt.

Vekttap 25 kg per måned fremme fysisk aktivitet. I kombinasjon med en diett de gir et utmerket resultat.

Kontra

Ikke bruk denne dietten for folk med nyresykdom og lever. Personer som har sykdommer i det kardiovaskulære systemet, diabetikere, gravide og ammende kvinner og personer med en tendens til allergi. Ikke bruk urte vekttap i perioden virus og infeksjonssykdommer. Du kan ikke drikke urtete, hvis det er en individuell intoleranse for enhver komponent i deres sammensetning.

Effektiv plante slank

Slankurte (25 kg per måned) tilstrekkelig effektivt. Denne metoden for å miste vekt er beregnet for en måned. Som regel diett Resultatene vises nærmere til den andre uken. Den kombinerer egne måltider med urter som fremmer raskere vekttap. Planter fostret harmoni, er delt inn i flere kategorier:

• for å brenne av kroppsfett. Dette ingefær, sitrongress og gurkemeie. De handler på midjen området, mage og lår.
• Diuretisk. Fjernes fra kroppen overskytende væske, noe som bidrar til vekttap. Disse urtene angår borre, Senna og kamille.
• Biliær. Stabilisere aktiviteten av leveren. Vise giftige og skadelige stoffer fra kroppen. Rense. Det er evig, bjørk, johannesurt, merian.
• Den stimulerende metabolisme. Av de som har en lakserende effekt, ofte brukt fennikel, dill, tindved og Senna. Det er planter som stabiliserer stoffskiftet, det tyttebær, rabarbra og lakris.
• reduserer appetitten. Anlegg av denne gruppen økte i magen og gir en følelse av metthet. Disse urtene angår Laminaria, Blæretang og Spirulina. Angelica root og marshmallow omslutter tarmen, og dermed redusere appetitten.

Vekttap urter (som te oppskrift nedenfor) ofte basert på: stevia, Senna og Helleborus. Den første stimulerer metabolismen, den stabiliserer aktiviteten av det intestinale system. Den andre har en lakserende effekt. Det renser kroppen for giftstoffer. Hellebore, samt stevia normaliserer mave-tarmkanalen, aktiverer forbrenningen.

Urter redusere appetitten

Slimming urte (25 kg per måned) krever litt disiplin. Det er viktige urter som reduserer følelsen av sult. De sveller i magen og gir en falsk følelse av metthet. planter også operere effektivt med klebemidlet, mage innhyllende komponent. Dette jordstengler marshmallow, så vel som lin og sesamfrø. Deres pre zaparivayut kokende vann. Det kan fylles over natten kefir. Bruken av disse plantene til frokost gir en følelse av metthet i løpet av dagen, vil det øke hastigheten på de metabolske prosesser i kroppen, redusere mengden av magesaft og muliggjør raskere fordøyelse. Slike planter inkluderer:

• mais silke;
• lin;
• bearberry;
• hagtorn blomster;
• Brier bær.

På grunn av disse urter er fremstilt buljonger, som vanligvis forbrukes i løpet av dagen.

Anlegg som stimulerer metabolismen av

grønn te for vekttap stimulerer peristaltikk, akselererer metabolske prosesser. Spesielt nyttige planter, som ofte brukes i matlaging er: rosmarin, ingefær, anis, brennende rød pepper, gurkemeie. Krydder sterkt fremme lipolyse. De hjelper til å fordøye protein matvarer.

Vanndrivende urter

Effektiv vekttap urte basert på deres vanndrivende handling. Dette resultatet gir plantene som:

• kamille;
• borre;
• Melissa;
• psyllium;
• calendula;
• bære ører;
• tistel frø;
• kjerringrokk;
• timian.

Plants utlede den overskytende væske fra kroppen. Det gir raskere stoffskifte. Det fremmer vekttap og forsvinningen av fett. Disse urtene kan forstyrre vannbalansen i kroppen, så bruken bør drikke minst to liter rent vann per dag. Rapid vekttap urter som forårsaker en vanndrivende effekt, iboende i mange populære vekttap systemer.

Lader gress

sterkt fremmer vekttap følgende plantesamlinger. De er:

• løvetann, fennikel og persille i en mengde på 20 g blandet med jordstengler trollhegg (60 g). Fire spiseskjeer fremstilt oppsamling liter kokende vann helles. Insister time. Bruk et glass en time før et måltid. På dagen bør drikke fire kopper.
• Geitvedslekten, ca. 40 g, blandes med lin og fennikel frø tatt ved 10 På den resulterende blandingen blir det tilsatt 20 g av kamille. Fire ss vegetabilsk sammensetning helle en liter kokende vann og insisterer i en termos i ca to timer. På dagen må du ta fem kopper te.
• Punkt senna i en mengde av 10 g og blande det med det samme volum av mor og hestehov. Blandingen ble tilsatt til 20 g av bjerkeblader og mais arr og 60 g bjørnebær blader. To spiseskjeer hell en halv liter kokende vann. Drikker på tom mage om morgenen for en halv kopp.

Urte drikk er gode for at det er til stede planter med forskjellige egenskaper. Dette forbedrer resultatet av dietten. Det gjør et naturlig samlings tryggest å bruke.

Et eksempel på en diett mat ved hjelp av urter

Den rasjon er beregnet på en slik diett i fem dager.

• Den første dag. To hundre gram kokt ris uten salt, pluss grønn te med ingefær og kanel. Per teskje te ta femtedelen av en spiseskje med kanel og ingefær. Ingredienser hell kokende vann i en mengde på 500 ml. Dette volumet er designet for to krus. Og på den dagen skal konsumeres seks kopper denne te.
• Den andre dagen. Hele dagen å spise en lav-fett cottage cheese. Den totale mengde av produktet - 300 g for drikkevarer anvendes et avkok av calendula med melk. For å gjøre det, ta en spiseskje av blomster, planter og hell dem et glass med kokende vann. Ved halv kopp av buljong, 100 g melk. Dagen er anbefalt å drikke opp til en liter væske.
• Den tredje dag. Hele dagen du trenger å spise havregryn uten sukker og salt i et volum på 200 Mer kamille kjøttkraft er tillatt å bruke i noen mengde. Det er mulig å legge en teskje honning.
• Den fjerde dag. På denne dagen er det lov å spise bare bokhvete. I sin olje, salt, kan sukker ikke legges til. Gjennom hele dagen, drikker et avkok av johannesurt. Det er mulig å legge sitronskivene, for å forbedre smaken karakteristikker av drikke.
• Den femte dag. Per dag er anbefalt å spise en kilo epler. Hele dagen kan du drikke en ubegrenset mengde infusjon av rose hofter, som må være forberedt på forhånd, i en termos.

Diet urte effektivitet fremmer vekttap. Det hjelper å miste opp til 5-8 kg per uke. På den sjette og den syvende dag skal spise på en gratis tidsplan, men i små porsjoner, uten skadelige produkter. Bare i dette tilfellet, vil prosessen med vekttap fortsette som fettforbrenning kjører allerede.

Slimming urte: anmeldelser

Meninger om å miste vekt med urter ganske motstridende. Noen sier at med en slik diett vekt gå fort. Andre urter rådes til å legge riktig ernæring og fitness. Mange roste samlingen "Grace", som består av immortelle, bjørk knopper, johannesurt og kamille. Legg merke til at det tar gnagsår, har hepatoprotective, enzymatisk og vanndrivende egenskaper. Vekttap er treg, et sted 5-6 kg i 14 dager. Noen kvinner bruker slanking infusjon av hellebore. De hevder at du kan miste ham opp til 4 kg per måned, uten å gjøre noen innsats. Mer til slankhet fikk drikke et avkok av burdock, noe som bidrar til å forbrenne fett. Konsumere mais silke, Senna og andre urter som kan bli funnet i sammensetningen av mange te for vekttap.

Mange mennesker i sine vurderinger si at nesten alle urteprodukter avføringsmiddel eller vanndrivende effekt. De trer i kraft umiddelbart, men gradvis. Noen urte-te skal drikkes i ca en måned og mer.

Negative anmeldelser påpekt at gresset uten diett og trening nesten ingen effekt på kroppen. Disse menneskene drakk urtete i løpet av uken og ikke se noen resultater. Vekttap skjer ikke, selv om mange helse forbedret. Det er de som rett og slett ikke liker konstant belastning og brygge te, så denne metoden for vekttap, valgte de en annen.