Hvordan å miste vekt ved hjelp av brus? Hvordan å miste vekt på brus: oppskrift

Oppnå den ønskede harmoni - dokuka nesten hver kvinne. Blant de effektive metoder som gjør det mulig å bli kvitt ekstra kilo, er det ikke bare et balansert kosthold. Listen oppdateres kontinuerlig med utrolige fasiliteter som natron. For ikke lenge siden ble det hvitt pulver sett på som et rent økonomiske midler, men i dag bidrar til å finne harmoni. Spørsmålet om hvordan å miste vekt ved hjelp av brus, like aktuell som alltid.

slankemetoder

Kjent prinsipp for to brus bruk, noe som bidrar til å kvitte seg med overflødig vekt:

1. Hot brus bad.
2. Opptak brus inne.

Før å vedta en eller annen teknikk nyttig å bli kjent med hvilken metode som bringer reell fordel, og hvilke av dem er bare en myte.

Prinsippet for virke

For å forstå hvordan å gå ned i vekt ved hjelp av brus, er det verdt å bli kjent med prinsippet om sin handling. Vitenskapelig bevist faktum at natriumhydrogenkarbonat blokkerer fettopptaket prosesser. Det er denne evnen som en substans brukt for å redusere kroppsvekt.

Soda bad

Når en person er nedsenket i varmt vann, porene åpne, begynner intens svetting. Den mikrokrystallinske pulver tilsettes til badet, det aktiverer mekanismen for rensing av giftstoffer, som går tapt sammen med den overskytende vekt. I tillegg er det en stabilisering av lymfesystemet, normaliserer stoffskiftet. Hvis du betaler oppmerksomhet til kosmetisk effekt, kan du se hvordan huden justert, øker sin elastisitet, glatte ut forekomsten av cellulitter.

Anvendelse av administrasjons

Alle vet at fortynnet i rent vann når du tar en brus alvorlig halsbrann. Men det er heller ineffektiv metode, som gir bare en midlertidig kur. Etter at asken forlater magen, er det mulig å få en ny, mer betydelig del av syren.

Hvis en kvinne ønsker å sikre sunn vekttap, bør du ikke bruke på seg selv absolutt alle metodene som er beskrevet i ulike fora og blogger, spesielt daglige orale doser av sodaoppløsning. Dette kosttilskuddet kan ha en dyp negativ innvirkning på både blod biokjemi, og den fysiske tilstanden til mage veggen. Alt dette - den negative effekten av en substans slik som soda. Inntak av dette stoffet er ikke anbefalt og kan være farlig.

Effekten av vannbehandling

1. Selv en enkelt sesjon tillater "kaste" på omtrent 1 kg vekt.
2. Deep rensing legeme.
3. Reduksjon av ødem.
4. avslapping.

Hvor ofte kan jeg bruke denne metoden?

Eventuelle egenomsorg behandlinger krever sykling kurs eller mottak. Hvis vi anser brus bad som et vekttap katalysator, anbefales det Kurset består av ti økter med en frekvens på 1 annenhver dag.

Når det første kurset er passert, er det anbefalt å ta en pause i tre måneder, så badekaret kan gjenopptas.

Kontra

Før du bruker metoder som tillater å gå ned i vekt ved hjelp av brus, anmeldelser og anbefalinger fra leger har for å sørge for at det ikke er noen kontraindikasjoner mot prosedyren.

1. hypertensjon. Høyt blodtrykk ikke tillater å ta et varmt bad i en slik mengde som kreves av den slankende teknikk ved hjelp av soda.
2. hjertesykdom, vaskulær insuffisiens. Dårlig hjerte, blodkar er svært følsomme for høyere omgivelsestemperatur. Sammen med det faktum at disse menneskene opplever ubehag under svevende sommervarmen, er badestamper også vurdert uakseptabelt.
3. Amming graviditet. Hvis en kvinne er i en posisjon her kan i prinsippet ikke være snakk om å miste vekt. Under amming, blir reduksjon av overflødig vekt en viktig sak. Men legene anbefaler at du starter å gå ned i vekt etter en amming helt stoppet.
4. måned.
5. Åpne sår på huden. Uakseptable ta bad, spesielt med tillegg av brus, hvis huden har alvorlige skader.

Den mest effektive oppskriftene

klassisk bad

Hvis foran kvinnen ikke er verdt bryet med fedme, men det er nødvendig å kvitte seg med et par ekstra kilo, rasjonelt bruke de klassiske oppskrifter på bad. Men hvordan å gå ned i vekt ved hjelp av brus? Prinsippet for virkemåten er basert på kraftig svetting, mellom huden blir myk og elastisk.

Oppskriften

I like deler (125 g) ble blandet havsalt og soda, den resulterende masse ble oppløst i varmt vann. Anbefalt temperatur - ikke mer enn 38 grader. Lengde - 30 minutter.

er nyttig anbefaling

For å forsterke effekten og få en ekte avslapping ved å ta et bad i vannet du kan legge til et par dråper lavendel essensielle olje.

Hjemme spa

Oppskriften toning - soda og sitrus Når du mottar et bad, kan du ikke bare bli kvitt overflødig vekt, men også for å få en god energi boost. Hvis du tillater fritiden din, kan du bruke denne oppskriften på morgenen, deretter en god stemning for dagen er gitt.

Fremgangsmåte for fremstilling

I vann ved en temperatur som ikke overstiger 38 grader, blir det tilsatt 3 ss. l. brus og et glass ferskpresset juice av noe sitrusfrukter. Det kan være en sitron, grapefrukt, appelsin. Varighet av prosedyre - 25 minutter.

Kontra: individuelle intoleranse mot sitrus, og allergiske reaksjoner.

Oppskriften for utvinning av hudens elastisitet og vekttap - soda og leire

Helbredende gjørme og leire inneholdende i sin sammensetning natrium, kalsium og klor. Soda virker som en forsterker av de gunstige effekter. I tillegg til hovedmålet - for å redusere overskytende vekt - oppnådd en dyp restaurering av huden. Oppstramming, glatting kan oppnås bare etter en behandlingsforløp.

Fremgangsmåte for fremstilling

Leiren blir innført i varmt vann og blandes grundig, deretter tilsettes 1 ss. l. soda. Bad med intensiv sammensetning er anbefalt å ikke ta mer enn 20 minutter.

med brus bad for å fornye

Gå ned i vekt ved hjelp av natron og få effekt på foryngelse - det er en realitet. Styrken av oppskriften ligger i sammensetningen av komponentene som anvendes til fremstilling av badet. Det er nødvendig å ta 50 g soda pr liter geitemelk og oppløse dem i vann. I motsetning til tidligere oppskrifter, bør en slik bad være varmt, og ikke varm.

Etter inngrepet, kan du føle en herlig letthet, friskhet. Hvis du tar et kurs som består av 15 økter som varer man kan observere den visuelle effekten av foryngelse.

bad-antistress

I en verden med stadig rådende tidspress og hast så jeg ønsker å gi deg selv en ekstra minutt og personlig oppfølging, hyggelige prosedyrer. Hver kvinne bruker oppskriften er tilgjengelig for å forstå hvordan å gå ned i vekt ved hjelp av brus og samtidig bli kvitt stress. Gjort en følelse av ro og Bliss metoden vil neste varme bad: like blandet og malt ingefær brus (125 g) og introdusert i vann. Deretter legger 3 dråper av essensielle oljer av geranium, bergamot, lavendel. Et bad kan ta omtrent en time.

helg prosedyre

Letthet, avslapping, stimulering av kroppen, vekttap - at en slik virkning kan oppnås fra den følgende oppskrift. Det er nødvendig å kombinere to timer. L. kakaosmør og 6 timer. l. kokosolje. Blandingen ble plassert i et vannbad og brakt til flytende tilstand bare etter at den er innført i vannet. Hvis du legger til et par dråper olje av barnåler kan øke gleden av økten.

Tips: blanding etter oppløsning i et vannbad som kan helle i kopper og plassert i fryseren. Slike tall kan benyttes etter behov. Hvordan å miste vekt med brus å være komfortabel? Svaret er enkelt - bruk denne oppskriften!

Hvordan man skal oppnå maksimal effekt,

Eksperter anbefaler ikke bare å følge kurset opptak. Det er viktig å kombinere skjønnhet økter med trening og et balansert kosthold.

Generelle retningslinjer

1. Ved fremstilling av løsninger bad for å observere anbefalte dosering.
2. Ikke skynde etter at sesjonen tørke kroppen tørr. Det er mye bedre å sette på en varm badekåpe, ligge i 15 minutter og drikke en kopp urtete.
3. Dersom passering av prosedyren utviklet ubehag, det må stoppes umiddelbart.

Anmeldelser av brus bad

Mange kvinner, velge den metoden som vil bli kvitt de ekstra kiloene, vurderer alle alternativene. I utgangspunktet virker det urealistisk å gå ned i vekt med brus. Vurderinger, som er presentert nedenfor, vil bidra til å sikre det motsatte.

• Dette kan virke overraskende, men oppskriftene virkelig fungerer. Of course, fra første synlige resultatet ikke kan oppnås, men etter de prosedyrer som er ekstra vekten forsvinner foran øynene våre.
• Den entusiasme, som kan fås fra brus bad med spa effekt, for ikke å beskrive noe. Dette er ikke bare hyggelig, men også nyttig. Det virker som dyp avslapning mottar hver hudcelle. Vedvarende vekttap ble funnet etter tre økter, ble det klart hvordan å miste vekt på brus. Oppskrift spa - et mirakel!

Samsvar med alle anbefalingene vil bidra til å oppnå det ønskede resultatet. Figuren blir meislet, uten ekstra kostnader.