Pakk med plastfolie for å gå ned i vekt hjemme: oppskrifter, anmeldelser

Tradisjonelt det smukke kjønn "pyntet" figuren flere ganger i året: før feiringen av nyttår og 8 mars og begynnelsen av stranden sesongen. Men jo mer du tillater deg selv for resten av tiden, jo vanskeligere blir det hver gang redusere vekten.

Gode ​​assistenter i denne prosessen er vanskelige kosmetiske behandlinger: skrellere, massasjer og wraps. I selskap med riktig kosthold alle gir ikke bare et flott resultat, men merkbart tømme lommeboken. De som ikke er klar til å forlate hver uke 2-4000 i skjønnhetssalongen, anbefaler vi ikke å fortvile. Hjemme også kan ta vare på henne skikkelse - vil hjelpe deg wrap med plastfolie.

Hvordan det fungerer

Vi vet at mange fantastiske historier når jenter og kvinner brukte mat vikle film slanking gir en fantastisk resultat. Tapet av fire centimeter i volum på bare to økter - virkelig imponerende, men hva er haken?

Faktisk filmen på noen måte ikke brenne fett. Wrap stimulerer svette på grunn av drivhuseffekten.

Den glatte vekttap - det er ikke den eneste fordelen, noe som kan gi mat vikle film hjemme. Hoftene og magen vil avta på grunn av denne enkle prosedyren, og huden blir mer smidig og stram.

Selvfølgelig kan du ikke gå ned i vekt med 5 eller 10 kilo bare ved bruk av film, og alene den ikke slå cellulitter. Før fremgangsmåten må påføres på huden aktive middel, hvis virkning forsterkes ved at det lufttette sjikt. Fra vår vurdering, vil du lære hvordan du kan gjennomføre innpakning plastfolie slanking, oppskrifter, anmeldelser og kontraindikasjoner.

Hvorfor ikke?

Som du kanskje skjønner, har hver kosmetiske inngrepet sine kontraindikasjoner. Det er en hel liste av sykdommer som det er umulig for innpakning:

- åreknuter;

- diabetes;

- en stoffskifteforstyrrelse;

- nyresykdom;

- graviditet;

- idiosynkrasier av en blanding av ingrediensene;

- allergier, hudskader,

- problemer med blodomløpet.

Selv med god helse bør ikke bli misbrukt - Legene anbefaler å begrense varigheten av prosedyren opptil 40 minutter.

I tillegg wrap plastfolie kan ikke gjøres under menstruasjon, samt for to til tre dager før og etter det. I de kritiske dagene av en kvinnes kropp er utsatt for ødem, foruten overskuddsvarmen i magen, bekkenet og ryggraden kan øke blødning - er ikke utelukket sykehusinnleggelse.

Fremstilling av

Ikke mindre viktig etappe før prosedyren er utarbeidelsen. Det beste alternativet - å besøke, badstue, eller selv ta et bad for å åpne porene. Etterbruk av skrubbe vil bidra til å fjerne døde hudceller. Som scrub er perfekt for ferske bakken kaffe.

I løpet av dagen, holde drikking regime. To liter rent vann vil beskytte mot dehydrering, som kan oppstå i løpet av økten. Lett massasje på søknadstidspunktet, vil det forbedre styrken av sin innflytelse.

typer innpakninger

Pakk med plastfolie er av tre typer:

1. zhiroszhigayuschim. Med bruk av varme blanding, for eksempel med honning eller rød pepper.
2. Elite. For hudens elastisitet med mamma, te eller sitrus.
3. Fuktighet. Å ernære huden med krem ​​eller frukt og bær blandinger.

Valg av hovedingrediensene i betydelig grad påvirker resultatet. Men en eiendom er fortsatt det samme - det er utskillelse av overflødig vann og fett mobilnettet rusk.

Pakk med plastfolie i hjemmet, oppskriften som du finner i vår vurdering, i form av økonomi tilgjengelig for mange. Men misbruke behandlinger hver dag og ikke verdt det - det er risiko for irritasjon og alvorlige helseproblemer. Leger anbefaler ikke å kombinere wrap med trening eller gjøre dem om natten - økt belastning på hjertet og nyrene.

Hentet på seg selv

Det enkleste alternativet - å kjøpe ferdiglagde anti-cellulitt krem ​​eller en spesiell blanding. Ruler "Treningssenter body" fra den russiske produsenten Floresan vil holde vikle plastfolie.

Anmeldelser av virkelig sex oftere enn merke effekten av de to produktene:

1. Mask "Ice wrap". Som en del av tang ekstrakt, et kompleks av mineraler, essensielle olje av mint og mentol. I motsetning til oppvarming blandinger "Ice wrap" leverer mye mindre ubehag.
2. Mud termomaska. På grunnlag av Dead Sea slam, sammen med den aktive termokompleksom "Koffein + nikotinsyre + rød pepper". Det gir en badstue effekt uten overoppheting.

Funds "Treningssenter kroppen" har lenge vist seg å være effektive, og hundrevis av takknemlige kommentarer bare bekrefte dette.

honning sennep +

For å få til skjønnhet og harmoni av virkelig sex er villige til å gjøre mange ofre, så honning sennep wrap plastfolie vekttap er utrolig populært.

Magiske egenskaper sennep:

- intens oppvarming som gir blodstrømmen til vevene;

- reduksjon av svelling;

- akselerering av dreneringsprosessen.

Ikke alle under tvang sennep opprett brenning blanding, og risikoen for irritasjon eller brannskader øker betraktelig. Av denne grunn, en andre komponent - honning, som akselererer prosessen med lipolyse.

Hvordan forberede

Så, for den veldig enkel oppskrift, trenger vi honning og sennep i like store deler. Hvis honning er for tykk, så varmes i vannbad, men ikke la koke - i dette tilfellet alle de nyttige egenskaper vil gå tapt.

Fortynn sennepspulver i en liten mengde vann og blandes med den andre bestanddelen. Påfør blandingen bare på ett problemområde til en sterk oppvarmende effekt vil ikke skade helsen.

Eksperter sier at sennep og honning fra den vanlige butikken ville være nytteløst å bekjempe cellulitter og overflødig vekt. I tillegg bør honning sennep wrap følge et kurs - 15 ganger om dagen til huden tid til å hvile. Varighet av en prosedyre - ikke mer enn 30 minutter.

Ved slutten av en skylling med en blanding av kaldt vann. Moisturizer vi full wrap med plastfolie.

Oppskrifter med kaffe og paprika

Disse to bestanddeler er meget ofte sett på som en del av anti-cellulitt kremer og geler for vekttap. De stimulerer blodsirkulasjonen, forbedrer hudens elastisitet og glatthet, samt bidra til reduksjon av subkutane fettsjiktet.

Vi presenterer de mest "snaps" oppskrift for kaffe og pepper wraps. Obligatoriske komponenter:

- 10 gram rød pepper;

- 5 g sort pepper;

- 10 g av saltet;

- 10 gram malt kaffe.

Bland alle ingrediensene til en jevn røre ved hjelp av brandy eller vodka, og da gjelde for de områdene som må justeres. Tidspunktet for prosedyren - 20 minutter.

Som dokumentert av mange vurderinger, en vanlig wrap plastfolie med kaffe og pepper blanding hver tre til fire dager vil hjelpe bli kvitt cellulitter og redusere mengden innen to måneder.

Dosering blanding

Noen av de rettferdige sex bruker narkotika, for å gjøre mer effektiv vikle plastfolie. Anmeldelser oppmerksom salven "Kapsikam" designet for å lindre muskel og leddsmerter.

For cellulite kremen er lagt til en liten mengde salve (ert en er nok) og noen få dråper av essensielle oljer av sitron eller appelsin. Blandingen påføres under folie og la stå i 40 minutter.

"Kapsikam" kan erstattes og andre stoffer, slik som "Dimexidum" og "Eufillin". Men de hjelper i kampen mot "appelsinhud" kur bronkitt og tromboflebitt?

"Eufillin" - vasokonstriktor som gjenoppretter blodstrøm og starter den "stillestående" prosesser. "Dimexidum" også raskere metabolske prosesser i kroppen. Det er viktig å forstå at hvert medikament har sine kontraindikasjoner og bivirkninger som kan oppstå selv når den brukes eksternt.

Andre typer av omslag

Vi har gjennomgått de mest populære produktene som jenter og kvinner blir oftest brukt til å pakke hjemme. Du kan også bruke andre ingredienser: eddik, kanel, alger, leire og havsalt.

Unødvendig å si at kostnaden for behandlinger i salongen og hjemme ikke sammenligne. På apoteket, vil du finne eteriske oljer, sennep pulver, tang og leire og betale dem til tider mindre enn en økt på en kosmetolog.

Det er viktig å gjøre en test for allergisk reaksjon før første wrap. Anvende en liten mengde av den fremstilte blanding i Crook av albuen og observere tilstanden til huden. Kanskje på dette punktet du innse at brennende rød pepper er ikke for deg å plukke opp og mer sparsom ingredienser.

Ikke overse anbefalinger fra eksperter, for unnlatelse av å overholde proporsjonene og øke økt tid kan føre til brannsår, allergiske reaksjoner og mer alvorlige helseproblemer.