Self-massasje av ansikt: det er verdt å vite?

Ansiktsmassasje: formål og fordeler

En av de mest nyttige og hyggelige prosedyrer for å opprettholde skjønnhet, ungdom og helse - en ansiktsmassasje. Det er unektelig fordeler: øvelsen bidrar til å holde huden myk, gir det ønsket tone, styrker huden og ansiktsmusklene, akselererer stoffskiftet, fjerner hevelser.

Forms massasje

Å skille mellom forskjellige typer av massasje som er ulike teknikker for utførelse og de resultater som kan oppnås.

• Den klassiske ansikts

Denne typen massasje brukes ved hjelp av ulike massasje kremer og oljer for å slappe av musklene, forbedre hudens tone og forbedret hudfarge. Utføres ved å stryke det og gni. Avhengig av intensiteten av bevegelsen er endret og effekten hentet fra denne type massasje.

• Plastisk massasje

Hovedformålet - gi subtil falming hudfarge, gir det et ungdommelig utseende, og personen - en jevnere kontur. Apparater plast massasje resultatene skiller seg fra de klassiske, den består av en plutselig og sterk bevegelser (men klassiske massasje linjer og punkter).

• plukking av massasje (massasje Jacquet)

Det er - ganske sterk klemming sin tommel og pekefinger. Hans utnevnelse - masserer de dypere lag av huden, noe som gjør det mulig å håndtere arr og andre hud uregelmessigheter.

• lymfedrenasje massasje

Den skiller seg fra andre arter som har gjort et spesielt apparat som utfører en ansiktsmassasje. Utstyr slik massasje tillater utstrømning av overskytende væske fra hudoverflaten, og fjerner dermed svellingen og poser under øynene.

massasje teknikk

For hver av de typer ansiktsmassasje teknikken vil fungere som vanlig. Selvfølgelig, massasje, som alle kosmetiske inngrepet, retten til å stole på fagfolk. Men å vite de grunnleggende prinsippene i sin utførelse, kan ansiktsmassasje utføres uavhengig av hverandre. For hver av de typer massasje for å stimulere huden tenderer mot grunnleggende massasje linjer. Deres plassering er som følger:

1. i den nedre flate, i retningen fra haken til den nedre delen av øret;
2. fra munn og nese mot bunnen av øret;
3. på den side av nesen mot templet;
4. fra det indre hjørnet av øyet mot det ytre hjørnet av den øvre øyelokk;
5. fra det indre hjørnet av øyet mot det ytre hjørnet av den nedre øyelokk;
6. nese fra nesen mot kinnene;
7. fra midten av pannen mot tinningene.

Det er for disse linjer og utført massasje. Intensiteten og måter å stimulere sonene vil være forskjellig (avhengig av hvilken type massasje). Noen av alternativene for ansiktsmassasje gjøres kun med rene hender, tre fingre på hver, som kalles arbeidere - med indeksen, midtre og

ring (noen ganger ved bruk av også en tommel).

kontraindikasjoner for massasje

Massasje bør ikke utføres hvis ansikt det er noen skader. For eksempel, slik som sår, riper, sprekker eller utslett, samt akne og abscesser. Videre bør det nekte å massere i nærvær av noen hudsykdommer eller manifestasjoner på forsiden av andre sykdommer (slik som herpes, allergier). Det bør vurderes en kontraindikasjon nedgang intrakranielt trykk.