Den amerikanske falt 90 kg siden han ble tvunget til å kjøpe to seter på flyet

• 90 kg av amerikanske falt etter at den ble tvunget til å kjøpe to steder i planet

39-år gammel amerikansk, Ross Gardner fra Florida på den tiden hadde på seg klær størrelse (bedre sitte ned) XXXXL. Russland forbruker ca 15 000 kalorier om dagen, og veide 177 kilo. Det var ikke før i dette øyeblikk, før han ble tvunget til å kjøpe to seter på et fly. Det var den siste dråpen, og Ross innsett at jeg må ta vare på kroppen din under streng kontroll. Han begynte å trene hardt og var i stand til å miste nesten 90 kilo. Nå Ross ser ut som om det er vanskelig å vite den fulle av utrolig mann som han var før den mirakuløse transformasjon.

Ross lurte idé å kaste av halvparten av sin kroppsvekt i 10 måneder. Etter operasjonen for å fjerne de 2, 5 kg overflødig hud, synes han å være på rett spor. "Jeg bare ikke gjenkjenner mannen stirrer på meg fra speilet. Jeg var så stor "- Ross sier.

"En dag på jobb, jeg bøyde meg ned for å plukke opp fra gulvet den falne serviett, og buksen min ble revet i to. Det var forferdelig, jeg måtte gå hjem for å skifte. Absolutt ydmykelse var at jeg ble tvunget til å kjøpe to seter på et fly fra Ohio til Miami. For fem år har jeg gått opp i vekt ved 88 kilo, til tross for at hver gang lovet meg selv å gå på en diett. Men disse var bare ord", - klager Ross.

Ross husker hvordan han brukte til hver morgen drakk nesten en liter whisky Jack Daniels, og deretter arrangert for inntil to netter et helvete av en maraton med en enorm mengde mat, som han trodde kunne redde ham fra en bakrus.

"Jeg er seks år før noen ikke ta av en T-skjorte, fordi sjenert av hans enorme magen. Til slutt innså jeg hva jeg gjorde med kroppen min, og bestemte seg for å engasjere seg seriøst i å miste vekt. Jeg redusert daglig dose av kalorier 15-2, 5000, og i 10 måneder falt ca 90 kilo. Nå ser jeg at noen nye mennesker, og jeg ønsker å inspirere andre: barn, aldri for sent å endre livet ditt "- Ross sa.

"Etter den beryktede innfallende med den plane, låste jeg huset i noen dager. Jeg kunne ikke nyte livet som før. Da onkelen min fortalte meg å se en spesialist. Jeg ble undersøkt, og legen sa at hvis dette fortsetter, vil jeg ikke vare enda tre år. Da jeg sluttet å drikke og røyke, og spurte meg selv: hvorfor mat gjør meg bedre? Etter den tid magen var et sted i området av knærne. "

Ross sa at etter den første uken av dietten, da han klarte å miste cirka tre kilo, begynte vekten å falle raskere og raskere.

"Jeg dro til treningsstudioet 6 eller 7 ganger i uken, og likevel fortsette å gjøre det. Jeg nå veier bare 88 kilo. Jeg gikk til medisinsk skole, hvor han fikk en kvalifisert kiropraktor. Nå hjelpe jeg andre, og hans eksempel beviser det er aldri for sent å gjøre en forskjell, "- Ross sier.