Hvorfor behovet for en vest-vekting? Hvordan lage en vest-weight materiale med sine egne hender?

friidrett klasser er redusert til en og samme - konstant repetisjon av de samme handlingene. Enkelt sagt, trening, utvikle seg til komplekse trening. Noen ganger, når utøveren har trent, oppstår spørsmålet: "Og om du ønsker å gjøre om igjen og om igjen det samme?" Selvfølgelig, repetisjon - er veien til suksess. Men når øvelsen utartet til timer lange maraton, blir det vanskelig. Kan vi finne en vei ut i denne situasjonen? Of course, ja.

Sport artikler

Absolutt hver utøver det kommer en tid da sin egen vekt er ikke nok for en full last.

Men dette uføret kan unngås. Vest-vekting er i stand til å løse problemet. Den ekstra vekten vil ikke bare øke effektiviteten av trening, men også gi impulser til nye suksesser.

profil

Vest-vekting kan bruke ethvert idrettsutøvere. Han er som alle typer oppgaver. Han kan kjøre. I storbyen, der er det ingen steder svært spredt, vil vektingen være et universalmiddel for de som liker å jogge.

er ikke antall er viktig, men kvaliteten med ham. Vest-weight materialet er egnet for pull-ups, push-ups, boards, generelt, trening relatert til sin egen vekt. Han vil komplisere jobben, og dermed forbedre resultatet. Det finnes mange alternativer, hvordan og hvor du skal bruke denne vesten. Profilen til bruken har ingen grenser.

Gjør en vest-vekting sine egne hender eller kjøpe et ferdig produkt?

Det antas at alle kjøpt - bedre. Dette er ikke helt sant. Faktisk, den eneste store indikator - denne kvaliteten. Så hvordan ivrig den gjør jobben. En rekke butikker kan tilby en vest-vekting. "Sportmaster" - en av lederne i salg av lignende produkter. Der kan du kjøpe en klassisk modell. Hennes karakteristiske forskjeller: enkel montering, firkantet form, forholdsvis lav vekt, miljøvennlige slitesterke materialer. Absolutt overalt kan du finne produkter av denne art er laget i Kina. Svaret er klart: butikk varer vil ikke tjene trofast. Men her er et annet spørsmål: Må bare si - dette er ikke en enkel jobb "Ønsker jeg å gjøre for å bli utøvd?". Mønster, skreddersøm, produksjon av delene. Alt på en gang, og det er umulig å oppsummere. Men hva er resultatet: høy kvalitet og holdbar sportsutstyr.

Valget av materiale

Første trinn, som alltid, det viktigste. Det avhenger av dem alle resten. Så det er her. Den første viktige spørsmålet: "Hva slags stoff å basere"? Du må forstå. Future materialet bør ha flere egenskaper. Først må være sterk. Jo sterkere stoff, jo høyere er slitasjemotstanden. Dernest billig pris. Det er ingen avklaring er ikke nødvendig. Tross alt, bør en hjemmelaget versjon av a priori være billig.

Dermed folding av disse to parametrene, kan du få den ideelle basis - gamle lerret stoff eller oppgradert "rip-stop". Fra "rip-stop" sy jakt drakter, arbeidsklær, ulike camping utstyr. Hva gjør det bra? Importert lerret stoff med forsterket fot. Det er i tillegg til naturlige materialer, hvor det er et forholdsvis slitesterkt nylon ramme. Dette betyr at selv de vanskeligste kuttene ikke vil ødelegge produktet filamentet er oppbrukt. Dette er nødvendig for å vest-vekting servert i lang tid.

Outline

Før du begynner å arbeide, er det nødvendig å estimere i tankene, hva ville være sportsutstyr. Form, størrelse, farge, ytterligere parametere - alle disse bør vurderes på forhånd. Til å begynne alle det samme med deg. Arbeidet begynner med sartorial meter og speil. parametere i legemet bør være nøye målt: hals omkrets, bryst omkrets, lengde. Men ikke glem om den lille lager. Under utførelsen av en sportsbil øvelse vest-vekting bør ikke hindre bevegelse. Derfor er innhentet størrelse bør legge til et par centimeter. Igjen, ikke bli for ivrig. Vest i alle fall bør ikke henge ut. Generelt, som i enhver bedrift, er det viktig her er den gyldne middelvei. Og etter at alle data er best skrevet i tabellen, for ikke å glemme.

Workshop

Uten sy ferdigheter er ikke engang verdt å starte. Denne fasen er best overlates til en kunnskapsrik person. Og mens det er bedre å vurdere hva som ville være den vest-vekting. 10 kg, 5 eller 15 - vekt spiller også en rolle, og dette bør huskes. Hvis formen gjort mulig å begynne å sy. Konvensjonelle maskinlinje klarer med sin oppgave: tett sammenføyning av enkeltdelene. Vel, grunnlaget for vesten er klar. Hva blir det neste? Det mest interessante for senere. Det er ikke nødvendig å rense bort stoffet og tråden, fordi det er på tide å sy lommer.

ja, i spesielle lommer er anbragt vekter. Hva blir varene? Her kan du slippe løs fantasien. Det kan fylles med sandsekker, spesielle steiner, jernbjelker. Det viktigste er at massen ble delt jevnt.

Konklusjon

Vest-vekting til hver brønn og hjelpe nybegynnere og erfarne utøvere komme i form, for å lette utførelsen av oppgavene. Her går kvaliteten på resultatet, og viktigst, at sportsutstyr kan gjøre hver mann for seg selv. Du trenger bare ønske.