Hvordan å slappe av i 60 minutter

stressende situasjoner utløse i kroppen vår en kjede av biokjemiske reaksjoner som negativt påvirker det fysiske og psyko emosjonelle helse. For å fjerne stress og tretthet, må vi med jevne mellomrom slappe av og justere seg til en positiv bølge. Jeg snakket med spesialister av flytende og spa-senter "Float Studio" og lærte om flotasjon, prosedyren for dyp avslapning, som vil tillate deg en time å bringe kroppen og hodet i orden.

Hva flotasjon

Flytende - en enestående terapeutisk fremgangsmåte for å oppnå dyp avslapning av kroppen i et spesielt utstyrt rom flottør. Fremgangsmåten foregår i en spesiell basseng med en konsentrert oppløsning av Epsom salter, som tillater kroppen å flyte fritt på vannoverflaten. vann og lufttemperaturen i rommet nær temperaturen av det menneskelige legeme, sammen med lyd og lys-blokkering gjør det mulig å deaktivere de ytre stimuli, og for å stupe inn i en tilstand av fullstendig vektløshet.

For å montere prosedyre

• Folk opplever stress, økt angst, mental og følelsesmessig stress.
• Gravide kvinner foreliggende fremgangsmåte av flytende letthet, avslapping, eliminere svelling og forbedre blodsirkulasjonen.
• Idrettsutøvere, dansere og alle dem som opplever økt fysisk anstrengelse og er rehabilitert etter en skade.
• Alle som sover lite, og ikke får nok søvn, - en time av flytende sammenlignes med en hel natt med søvn.

Hva er effekten

Flytende er mye brukt ikke bare som en avslapning prosedyre, har den gunstige effekter på hele kroppen: musklene slappe av, blodtrykket og hjertefrekvensen tilbake til det normale, blir de organer som er mettet med oksygen. Behandlingen stimulerer frigjøring av hormoner av lykke endorfiner som reduserer stress og bidrar til utvikling av den høyre hjernehalvdelen av hjernen er ansvarlig for kreativitet.

Epsom salt er absorbert inn i huden, fjerner giftstoffer, reduserer hevelse og slapper av musklene. Videre har saltet et rensende, anti-aldring og mykgjørende effekt på huden.

Spesielt effektivt flotasjon etter massasje, vil du motta som et resultat av økt velvære og lade opp energi enn en full 6-8 timer søvn.

Etter en økt er ønsket vil ikke ta deg tid til en kopp te eller grønn glass rent vann.

der til

Velværesenteret flytende og SPA "Float Studio" - den eneste i Russland og Øst-Europa Center med bassenger, float, snarere enn kapsler. Senteret bruker den mest avanserte teknologien for flytende fra det tyske selskapet OspA, som lar deg gjøre prosessen med saltlake forberedelse og rengjøring så rask og hygienisk upåklagelig.

Fordelen med float bassenger å flyte kapsler som behandler de kan passere folk med klaustrofobi: rommene er designet slik at det er ingen følelse av et lukket rom. Videre sesjoner av flytende, passerer under kontroll av flottøren terapeut, effektiv hjelp i behandling av disse fobier.

float bassenget bred plass gjør at prosedyren for å gå videre sammen. Prosedyre "Flytende-duoen" er svært populært blant par og gravide kvinner. Joint nedsenking i flotasjon - denne doble fred og et nytt nivå av intimitet.

Helse Standards float bassenget

Før hver behandlingsbadet vask og desinfiseres automatisk fylt med sterilt saltvann. Automatisk kontrollsystem kontroll ikke bare ved rensing av vann, men også dens sammensetning, og samtidig opprettholde et optimalt pH-nivå for beskyttelse av huden.

berørings- og lydmoduser berøvelse

I tillegg til full regime av stillhet og mørke "Float Studio" har 3 moduser av flytende lyd: med det musikalske og vokale akkompagnement eller med dine egne lydfiler. Avslappende musikk bidrar til å redusere stress, roe pusten og lytte til ferien. Du kan justere volumet og bakgrunnsbelysningen under prosedyren ved hjelp av kontrollknappene. Profesjonell stemme meditasjon sporing teknikken gjør yoga Nidra av kort fiksering fokus på ulike regioner og deler av kroppen rekkevidde bevisst bevisst og dyp muskelavslapning.

Flere detaljer om flyte prosedyre

Senter for flytende og SPA "Float Studio" - en moderne plass holistisk healing i hjertet av Moskva. Blant de viktigste tjenestene til senteret - flotasjon, forfatter ansikts- og kroppsmassasje, for gravide SPA, skjønnhetsbehandlinger og foryngende. "Float Studio" er en 3-minutters spasertur fra metrostasjonen Novokuznetskaya. For studio kunder gratis parkering.

Frem til slutten av sommeren for kampanjekode sjøen i byen kan du få en rabatt på 20% på flyte Solo eller Duo.

Velg program