De grunnleggende reglene i basketball

Basketball er nå regnet som en av de mest populære lagspill. Round holdt en stor konkurranse på ulike nivåer. De grunnleggende reglene i basketball, har man bare å se på dem, bevise at det er både enkle og komplekse sportspill. Uansett, det kommer an på spilleren, hvis han vier all sin fritid trening, og kjenner spillet ut og inn, det absolutt synes det enkelt. Men nykommeren er sannsynlig å tro noe annet. La oss prøve å forstå og vurdere kort basketball regler, betaler oppmerksomhet til de grunnleggende nyanser.

Det er ingen hemmelighet at basketball er populær nettopp fordi reglene virke enkel og grei, og for å lære å spille dette spillet, ville det virke veldig enkelt. Reglene kan læres fra den første tiden, men deres forståelse av spissfindigheter og kompleksiteten kommer med erfaring.

Basketball regler fastsette at målet med spillet - å samle så mange poeng og vinne. Poeng blir beregnet som følger: for en god frikast lag får ett punkt; for innkast fra det indre av 3-punkts linje - to poeng; for innkast fra utenfor 3-poengslinjen - tre poeng. Mest sannsynlig, med telling av punktene er ikke noe problem. Hva med de spillereglene?

Reglene for basketball er forskjellig fra andre ved at de har mer skrevet enn hvordan man spiller og hva som ikke skal gjøre på banen. Vanligvis nybegynnere lære følgende regler:

- kan ikke slå på et spill ball med neven eller føtter, drible med begge hendene på samme tid;

- du kan ikke presse andre spillere (som den spilleren med ball), trykker hendene, satt stig, møte med vilje, og så videre;

- Ikke kjør med ballen, og hvis du tok den i to hender, eller trenger å prøve å kaste ham i ringen, eller overføring passere lagkamerater;

- hvis etter at spilleren kan holde ballen i to hender, fortsetter han å drible - regler er brutt, og ballen går til spilleren fra det andre laget;

- Hvis en spiller med ballen trenger seg foten over den linje som angir grensene for spilleområdet, er ballen ut av banen; det samme gjelder i tilfeller der off-site slått ballen selv;

- du kan ikke hoppe med ballen i hendene, og hvis dette skulle skje, må spilleren kaste ballen til side av ringen eller gi sin partner før landing; hvis spilleren med ballen hoppet og landet med ham, går det andre laget. basketball regler omfatter også det faktum at spillet kan vare før ett av lagene skal slå et visst antall punkter (for eksempel 15 eller 21), eller at spillet varer en viss tid (periode på to eller fire). Hvis du spiller for en stund, er hans valg vanligvis forbundet med fysisk trening av basketball spillere. Studenter og nybegynnere vanligvis spilt to ti-minutters periode.

Så nå vet du de grunnleggende reglene i basketball. Det bør være nok til å lære det grunnleggende om dette populære spillet. Erfarne utøvere, samt ønsker dem til å bli, bør gjøre seg kjent med de faglige regler som er mye mer komplisert, intrikat og interessant. Hver av de ovennevnte elementene er beskrevet i detalj i dem, med alle detaljer og svar på eventuelle spørsmål.