Personlig Skin Care. babyens hud hygiene og voksen

Huden tjener ikke bare som et beskyttende skall av det menneskelige legeme, men også aktivt kommuniserer med det ytre miljø. Spesielt er det først og fremst foruts skudd fra en flerhet av stimuli - kjemiske, fysiske eller infeksiøse, og mange av disse kan føre til en rekke patologiske prosesser både på huden selv, og inne i kroppen. Det er også ofte epitel dekker er den første indikatoren som signaliserer at vår helse er noe galt. Derfor huden holde ren - en av de viktigste punktene i de komplekse hygieniske prosedyrer.

hudfunksjoner

Gjennom en persons liv, tjener epitel dekke mange funksjoner, med sikte på å bevare liv og helse i organismen:

1. Beskyttende.
2. termoregulering.
3. Sekretorisk.
4. resorpsjon.
5. Puste.
6. Deltagelse i generell metabolisme.
7. adresse som sanseorgan.

Den beskyttende funksjon

Huden beskytter kroppen mot forskjellige uønsket virkning på miljøet som kan forårsake både mekanisk og virale skade indre organer.

termoregulerende funksjon

Lær i stor grad reagerer på temperaturendringer: de kalde fartøyene innsnevre den, og varmeoverføringen reduseres når varmen de strekker seg, aktivt begynner å svette og overdreven varmestråling legeme.

Den sekretoriske funksjon og resorpsjon

Når den sekretoriske funksjon av overskytende væske blir utgitt i forbindelse med driften av talgkjertler og svette, og i resorpsjon omvendt, - bløtlegging den manglende mengde vann for å opprettholde en naturlig balanse i kroppen.

lungefunksjon

Selv om mennesker og mottar en overveldende mengde på ca. ₂ via luftveiene, men huden er også involvert i oksygeneringssystem - ved hjelp av aktiverte gass overføringsprosesser.

Den huden som et sanseorgan

Huden reagerer ved berøring, smerte, varme og kulde, og ved nerve overfører informasjon til hjernen. Og på grunnlag av resultatene av sin behandling systemmodeller folket i deres atferd i en gitt situasjon.

Til alle disse funksjonene ble utført på en stabil måte, for å unngå forstyrrelser i kroppen, forsiktig hudpleie. hud hygiene, eller rettere sagt, sine regler, har noen funksjoner for ulike aldre, samt noen generelle punkter.

De generelle reglene

Som et resultat av forurensning og skade tjene flere sykdommer kan ikke bare huden, men også hele kroppen. I denne forbindelse, er både barn og voksne oppfordres til å observere noen generelle regler for hudpleie:

- hver vask og dusjing;

- Bruk mild pH-nøytralt eller feminine hygieneprodukter (såpe til, geler, kluter, skum);

- vanlig endring av undertøy og klær som kommer i kontakt med hud;

- i tilfelle av skrelle er nødvendig for å smøre den hud fuktighetskrem eller en spesiell salve;

- uakseptabel mekanisk fjerning av abscesser, kviser, skorper påløpt i feltet av sår og skader;

- regelmessig inntak av plante og meieriprodukter, vitaminer; - Unngå kilder som forårsaker en allergisk hudutslett (mat, drikke, dyrehår, ikke-naturlige materialer slitasje);

- ved kontakt av hud med ukjente planter, kjemiske reagenser, om mulig straks skylle kontaktlokaliseringen;

- Unngå frostskader og chapping av huden;

- Vask hendene regelmessig med såpe og vann;

- tørkes etter vannbehandling;

- Hvis det er mulig, bruker en flyttbar sko innendørs, unngå svette på føtter eller nedkjøling;

- daglige turer i frisk luft i minst 20-30 minutter;

- moderat soling eller kvartsevanie.

Som du kan se, standard huden hygiene - er oppfyllelsen av et ganske enkelt sett med regler, som ikke må glemmes heller ikke barnet eller voksne. Imidlertid er huden av disse to aldersgruppene fortsatt noen forskjeller, og derfor nyansene av omsorg.

Forskjellene mellom huden av den voksne og barn

Skin Barn 7-8 år er mer utsatt for allergiske reaksjoner, det er for tynn og delikat, i motsetning til en voksen. Den inneholder flere fettceller og blod. Enkelte funksjoner på barnas hud er fortsatt ikke helt feilsøkt, men etter 9 år begynner å vise noen stabilitet i svette og talgkjertler.

Den eldre en person blir, begynner mer sannsynlig huden å falme. Gjennom årene er det mindre elastisk, ikke så rikelig fylt med blod, kjertler arbeid bremser eller stopper helt. Øvre epitel tørking, for derved å begynne å bryte ut rynker, aldersflekker. I denne forbindelse har barnets hud hygiene noen funksjoner, oppmerksom på at det er nødvendig i en tidlig alder.

Reglene for hygiene for barnet

Hudpleie for barn er nødvendig, siden de aller første ukene av sitt liv. Det er neppe nødvendig å forklare at i disse stadiene han fortsatt ikke har nok immunitet, og alle funksjoner i kroppen er bare å begynne å utvikle.

nyfødt hud hygiene bør utføres svært nøye og delikat. Det er utført i samsvar med noen av følgende forhold:

- nattlig bading;

- bruk av sertifiserte kosmetiske produkter for spedbarn, karakterisert ved at sammensetningen ikke irriterende på huden og slimhinnene i stoffet;

- et kosmetisk preparat bør være fraværende: fenoksyetanol, natriumhydroksid, etylenoksyd, laurylalkohol, forskjellige konserveringsmidler;

- når man bader er mulig å anvende naturlige planteekstrakter eller en liten mengde fitomasel;

- med tung tilsmussing er forskriftsmessig bruk av babyfuktighetskrem;

- bruk av melk for beskyttelse mot solen under utendørs trening i friluft;

- eliminering av tørr hud ved hjelp av babyen krem ​​eller olje;

- vanlig bleieskift, skitne bleier og klær;

- bruk av myke svamper, kluter, bomullspinner og spinner, en lofri som mulig;

- nøye overvåkning av baby reaksjoner på miljømessige faktorer (forekomsten av kløe, allergiske reaksjoner, rødhet, bleie utslett).

Skin Care for et barn allerede rukket å bli et kjent element i den daglige rutinen. Det er nødvendig å forklare ungen, konsekvensene av manglende overholdelse av grunnleggende regler. Jo før barnet begynner å forstå nytten av disse vanene, jo lettere vil det være foreldre i fremtiden - vil eliminere behovet for konstant overvåking for, for eksempel om barnet vaske hendene.

Funksjoner av voksen hudpleieprodukter

Personlig hygiene voksen hud har bare noen funksjoner som ikke kan ignoreres:

- et bad kan tas 1-2 ganger i uken med daglig skylling under dusjen;

- Hvis det er mulig under dusjing prøv å ikke bruke såpe, spesielt antibakterielt - en del av omløpsmidlene er at de er i stand til ikke bare å eliminere skadelige mikroorganismer, men også nyttig;

- både menn og kvinner likt, uavhengig av hudtype, bør du bruke fuktighetsgivende og nærende kremer, lotion,

- det er best å vaske vann ved romtemperatur;

- husk at douche er svært nyttig - det sparer huden tone, elastisitet og passform;

- dyp rensing ansikts med bruk av kosmetikk anbefales en gang i uken for problem hud - to ganger;

- barbering vil være lettere hvis før prosedyren ansiktet skyll med varmt vann;

- Blunt maskiner for barbering, ikke bare ineffektivt, men også kan skade huden, trekke ut håret;

- ikke unnlate å svømme i elva, sjøen eller havet, men vær forsiktig at vannet var en behagelig temperatur, og bading ble ikke forbudt;

- alt av kremer, masker og andre omsorgspersoner og uutslettelig midler brukes bare på ren hud uten sminke.

rå skjuler hodet

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot dette problemet, slik som hud og hår hygiene. Nesten alle mennesker (med få unntak) på hodet er det en skalp av varierende grad av tykkelse. Slik at huden ikke lider hodet og håret hadde et friskt utseende, må du ta vare på dem så mye som for omslaget på resten av kroppen: - jevnlig og gre håret;

- brukes i en sparing modus papiljotter, curling strykejern, hårføner,

- bruke spesielle sjampo, masker, balsamer, oljer;

- Det er best å vaske håret en gang i uken;

- fjerne flass ved den første av dens manifestasjoner;

- Hvis det er mulig, unngå perming og farging prosessen ved hjelp av ammoniakk midler.

Dessverre, i hverdagen vi ikke alltid vie tilstrekkelig oppmerksomhet til aspektet av huden av menneskelig hygiene. Ofte glemt at det viktigste formålet med disse reglene - ikke skjønnhet og bevaring av ungdom, og forbedre livskvaliteten og lang levetid.