Protein BSN Syntha 6: instruksjon og sammensetning

Amerikansk produkt BSN Syntha 6 er et kult element blant sports ernæring entusiaster. Den kombinerer flere varianter av proteiner, som er differensielt absorberes i kroppen som bidrar til den anabole og antikatabolske funksjoner. Hensikten med komplekset er muligheten for begge muskler med aminosyrer kan gis for lengre, noe som sikrer deres raske vekst og utvinning.

Kort beskrivelse av

BSN Syntha 6 er ansett for å være en ny generasjon av proteinkompleks, som lenge har vært på den første posisjon i rangeringen av de beste fler kosttilskudd utformet for idrettsutøvere. En stor takk ham gikk gjennom innholdet så mye som seks varianter av protein, samt kraftig en langvarig effekt på menneskekroppen. På grunn av den komplekse av aminosyrer med formel topp opptrer i omtrent en halv time etter administrering og opprettholdt i 6-7 timer.

I tillegg er et protein kompleks av denne typen har en behagelig smak, som liker alle forbrukere. Dette faktum kan skryte ikke alle kompleks av muskler, og dermed Protein BSN Syntha 6 er også blitt stadig mer populært.

Produktet løser opp raskt nok i bruken av det er alltid hyggelig, og ubehag i fordøyelsessystemet er ikke selv i tilfeller der en person har problemer med magen, tarmene og så videre.

BSN Syntha 6 har en unik formel, og er uunnværlig for det meste hurtig og mer effektivt sett både generell og muskelmasse. I tillegg er dette proteinkompleks nødvendigvis til stede i dietten til mange kjente idrettsutøvere, siden det er mulig å oppnå rask muskel gjenoppretting etter tunge treningsøkter mye raskere.

Sammensetningen av

I tillegg til grunnleggende informasjon om BSN Syntha 6, bør vurdere dypere sammensetningen av produktet og for å forstå hva som er dens viktigste funksjon, og den viktigste funksjonen. Først av alt må jeg si at i additiv inneholder følgende seks typer proteiner:

1. Egg albumin.
2. kalsiumkaseinat.
3. micellar kasein.
4. melkeproteinisolat.
5. Det myseproteinkonsentrat.
6. Myseprotein.

Som allerede nevnt innledningsvis, har hver av de individuelle proteinene assimilering hastighet. Mye raskere enn andre isolater og konsentrater behandles, men den langsomste er kalsiumkaseinat. Det er med en slik sammensetning utøveren kan oppnå dine viktigste mål i løpet av kort tid.

I tillegg til de seks proteiner i komplekset også inneholder følgende komponenter:

• bcaa - fører en trippel aminosyrer (isoleucin, valin, leucin), som er utformet for å danne muskelfibrene;
• papain og bromelain - spesielle enzymer som bidrar til akselerert nedbrytning av protein inn i menneskekroppen og sikre fullstendig absorpsjon og sedimenteringsvolum av protein i muskelfibrene;
• kostfiber - er en pålitelig assistent i fordøyelsen av mat, ved hjelp av hvilken den menneskelige fordøyelseskanalen for å håndtere mer raskt med oppgaven for ham;
• Den midlere kjede triglyserider og fettsyrer - deler som opererer strømkilde funksjon, og bidrar til forbedring av appetitt;
• glutaminpeptider - en separat form for aminosyrer, som er direkte involvert i å styrke immunsystemet, så vel som vekst av muskler.

nå den endelige sammensetningen, og det ser ut til å bli betegnet som følger:

• 6 proteintyper;
• Solsikke pulver;
• lecitin;
• Den vegetabilske fargestoffer;
• Glutamin Peptides;
• smaksstoffer;
• tørrmelk uten fett;
• ​​Den silisiumdioksid;
• Den middelskjedete triglyserider.

Innholdet per porsjon (44 g) BSN Syntha 6 (2000 kalorier):

• 22 g protein;
• 54 kcal fra fett;
• 220 mg av natrium;
• 170 mg kalium;
• 90 mg fosfor;
• 15 g karbohydrat;
• 6 g av kolesterol.

Fordeler

Etter gjennomgang av funksjonene i sammensetningen bør ta hensyn til en rekke fordeler som ikke hver produkt av denne typen. De viktigste fordelene:

• De forskjellige typer proteiner, forskjellig varierende grad av assimilasjon;
• forbedre kvaliteten av anabole prosesser;
• Varigheten av virkningen av komplekset;
• Den hurtige gjenvinning av muskler.

For mennesker

Siden dette proteinet komplekset er universell, er det tillatt å bruke slike kategorier av utøvere:

1. medlemmer. Uerfarne idrettsutøvere, noe som gjør bare de første trinnene i kroppsbygging brukes spesielt som et additiv for å øke skyvekraft. Handlingen av komplekset å akselerere muskelvekst, samt oppbygging av den nødvendige vekt. Et kjennetegn ved bruk av tilsetningsstoff i denne kategorien av utøverne er det faktum at komplekset anbefales for både menn og kvinner (selv om noen andre proteinkomplekser er forbudt å ta kvinner i utgangspunktet). Dette produktet er ideelt for sport, samt de vanligste tilsetningsstoffer som kan brukes for folk som lever et aktivt liv, og holder seg til reglene for å spise sunt.
2. Erfarne idrettsutøvere ved hjelp kompleks med sikte på vektøkning. Som fagfolk ikke er nødvendig for å skyve vekst, gjelder de additive utelukkende for å dekke behovene til organismen og dens metning med en tilstrekkelig mengde av protein.

Smaker

Basert på populariteten til at i løpet av kort tid klart å score Protein BSN Syntha 6, som omtaler Kun funnet god, produsenten lansert en linje av god smak. På grunn av dette faktum forbrukeren er ikke noe problem å endre smaken selv før de sluttet å behage ham.

blir således standard supplement markedsført med slike varianter:

• sjokolade;
• Cookies & krem;
• jordbær;
• vanilje;
• vaniljekake;
• mokkachino;
• banan;
• Det peanøttsmør.

Den kombinasjon med andre additiver,

På bare noen få års bruk av produktet fant vi ut at det uten problemer kan kombineres med andre sportsernæring. Det beste resultatet oppnås hvis du kombinerer Cinta 6 med kreatin, predtrenikami, BCAA og lignende elementer.

De særegen mottar

Ved å kombinere kompleks med andre tilsetningsstoffer, ikke glem om riktig bruk, ellers vil du få bare forverring av helse og gradvis tap av ønsket om å spille idrett i stedet for elegant muskuløs kropp.

For å få mest mulig godt resultat, må du ta et proteinkompleks i samsvar med visse anbefalinger, som er delt inn i separate regler for menn og kvinner.

Derfor bør sterkere sex følg disse tipsene:

1. Dosen bør ikke overstige to kuler.
2. Volumet av drikkevaren bør være fra 200 til 400 milliliter. Som drikke er tillatt å bruke ikke bare vanlig vann, men også juice eller melk. Endre volumet kan være å endre smaken.
3. daglig mengde i ethvert tilfelle ikke mer enn 4 stk (antall brukte deler vurderes avhengig av formålet).
4. ta kosttilskudd kan til og med i løpet av dagen, hvis det er et behov for å dekke underskuddet av proteinet, det vil si når det ikke er mulig å foreta en normal snack.

For kvinner, er anbefalingen litt annerledes:

1. Den dose på ikke mer enn én skje.
2. Etter den mengde og type av drikke, slik som råd, så vel som for menn.
3. Den daglige er, avhengig av bruken, bør ikke overstige to porsjoner.
4. Det er også anbefalt å bruke komplekset i fravær av muligheten for å ta maten, for å dekke et proteinmangel.

BSN Syntha 6 Isolate

Litt modifisert produkt, som er en proteinblanding siste strøken, som består av 100% av proteinisolat er raskt økende popularitet, til tross for det faktum at den vanlige versjonen er mer foretrukket.

På grunn av den unike blanding av proteinet formel garantert å gi gradvis utgang av aminosyrer, så vel som muskel drevet av en kombinasjon av forskjellige protein absorpsjonen. Ved å drikke en blanding av menneskekroppen går fort anvendbare myseprotein, kasein og aminosyrer under avvikling, hvorved en unik cocktail og regnes som den beste måten å gjenopprette styrke og energi etter de tyngste laster.

BSN Syntha 6 Edge

En annen modifikasjon av standard sett av seks forskjellige homo forbedrede konstruksjon som tillater mer for å stimulere muskelvekst uten overflødig fett. Den første forskjell fra den første versjonen - den økning i mengden av protein til 2 g (i stedet for 22 g er nå 24). Men størrelsen av hele partiet, omvendt, redusert til 8 gram, noe som er en indikasjon på det faktum at det er en større prosentandel av metning proteinblanding.

I tillegg til sammensetningen er også endres og smak. Nå sammen med den tradisjonelle (jordbær, vanilje, sjokolade, peanøttsmør, cookies, krem) er en ny smak - saltet karamell.

Hvor og for hvor mye du kan kjøpe

Kjøp additiv kan være både på internett og i spesialforretninger. Som regel folk gjøre bestillinger via Internett, som vanlig butikker er foreløpig ikke i hver by, og kostnaden av dem er litt annerledes.

Komplekset prisen varierer avhengig av volumet av blandingen. Det er den omtrentlige verdien er som følger:

1. proteinkompleks (1320 g) - 2500 rubler.
2. BSN Syntha 6 (2270 gram) - ca 3800 rubler.
3. Den proteinblandingen (4540 g) - fra 6600 rubler.

Vurdering

BSN Syntha 6 anmeldelser har usedvanlig god, så ingen feil, betyr dette komplekset ikke har den negative effekten ikke. Både nybegynnere og erfarne utøvere som deltok i mange konkurranser, hevder at produktet perfekt oppfyller sin funksjon. Det er ikke bare næring til muskel protein, men gir også en person energi.

Selv folk som er langt fra sporten, er det fortsatt noen ganger brukt i komplekset. De sier at etter å ha tatt en merkbar forbedring og tyagya for nye utfordringer.