Hvordan man skal håndtere dem som alltid bryter løfter

Hvorfor er en mann som i går hevdet at ønsker å se, er ikke lenger å ta opp fem minutter før møtet? Neste dag, ville han ringe og si at jeg glemte, det gjorde jeg ikke, syk, utladet mobiltelefon. Alle disse grunnene ring sant, bare de første par ganger.

Jeg har lenge oppfattet slike krumspring for egen regning, før jeg innså at noen mennesker er ikke i stand til patologisk holde sitt ord. Du kan ikke alltid helt utelukke en slik person ut av livet ditt, så å finne en måte å beskytte seg mot sin innflytelse.

Ifølge ekspert på helse og relasjoner Caleb Beck, på kronisk manglende evne til å oppfylle løftene kan være forskjellige grunner:

Kanskje disse menneskene er deprimert eller prøver å løse et personlig problem eller en annen i sitt liv, og det tar for mye av deres oppmerksomhet. I andre tilfeller kan en person bare være lat - alle disse scenariene krever sin egen unike tilnærming til løsningen.

Her er noen tips for å kommunisere med upålitelige folk som vil hjelpe deg til ikke å bli gissel for andres upålitelighet.

for å finne ut hva problemet

Prøv å finne ut hva som hindrer en person til å oppfylle sine forpliktelser. Prøv å unngå beskyldninger og en aggressiv tone. Spørsmålet i ånden "og ikke om du er en drittsekk time?" Er sikkert sant, men bare kompliserer forståelse.

Gi det klart at du ønsker å hjelpe, kan ha sin oppførsel er saklig grunn. Hvis en person fortsetter å lage unnskyldninger og lot han ikke forstår hva problemet er - det er også verdifull informasjon. Nå vet du at før du uforbederlig balabol, og stole på det ikke verdt det.

Snakk om følelsene dine

Når du prøver å forklare til noen at de lider av usikkerhet, bruk "jeg" -zayavleniya. Konsentrer deg om hvordan det påvirker deg. Forklare hva det er som når en person er alltid for sent, ikke svare på meldingen, ignorerer dine forespørsler. Dette vil hjelpe ham til å se på det fra ditt synspunkt.

Ikke alltid folk bryter løfter hensikt ofte skylden svimmelhet.

for å minne ham på at du alltid kan si "nei"

Noen mennesker bare ikke vet hvordan å nekte, enn å skape mye problemer og pinlige situasjoner. Det er lettere å si "ja" i en privat samtale, og deretter tenke på en grunn til at de ikke kunne. Hvis du fikk nettopp en slik person, prøver ikke å legge press på ham, og husket at han alltid kan avslå.

Vi kan hjelpe en usikker person til å lytte til dine ønsker og ikke nøl med å uttrykke dem. Dette vil tillate ham å se hvordan han skapte denne destruktive syklus av brutte løfter, og bryte den.

Gi det klart at det ikke kommer til å tolerere det

Noen ganger kan en mann bryter stadig løfter fordi han vet - han komme unna med det. For å si det rett ut, er det ikke lenger i stand til å stole på noen som ikke holder et ord. Du skal være sterk, fast og ikke bli utført for neste unnskyldning. Hvis du innser at det ikke er hans usikkerhet eller reelle problemer, så du har blitt et offer for manipulator. Det er ikke nødvendig å kjæle dem og tillate bruk av dette mønsteret av atferd.

Ikke stol på det

Nå Rådet er helt klart i teorien, men ikke så enkelt i praksis: slutte å stole på en upålitelig person. Vi tror ofte sine unnskyldninger, oppfinne sine egne, sint etter en skuffelse, men vi fortsetter å tenke at denne gangen han ikke har nerve til å lure deg.

Hvis du blir tvunget til å forholde seg til de som bryter løfter, prøve å bygge et forhold slik at dens upålitelighet hadde ingen effekt på livet ditt. Han var alltid sent - å utnevne en gang i 15-30 minutter før starten av møtet. Hvis du trenger hans hjelp, verve enda noen støtte for å ha en backup plan.

I alle fall, uavhengig av årsaken til uansvarlig oppførsel, du bør ikke alltid være forståelse og rettferdiggjøre det ved å si at "det er nettopp en slik person." Det er ingen saklig grunn til ikke å respektere din egen tid og behov. Ikke nøl med å avbryte fellesskap med de som gir deg sine problemer er ikke nødvendig.